Kort sammanfattat
- Vi bedömer på 6 kriterier: pris, kvalitet, flexibilitet, leverans, näring och kundnöjdhet.
- Vi sätter ingen egen numerisk näringspoäng — vi kan bara belägga vad leverantörerna själva redovisar om ekologisk andel och råvaror.
- Inga fabricerade data — kan en siffra inte beläggas utelämnar vi den.
- Vi är oberoende: provision via länkar påverkar aldrig rangordningen.
Våra 6 bedömningskriterier
| Kriterium | Vad vi tittar på |
|---|---|
| Pris per portion | Vi tittar på det verkliga priset — portionspris plus frakt minus välkomstrabatt — inte bara kampanjpriset. Stora familjekassar är ofta billigast per portion. |
| Kvalitet & utbud | Antal rätter per vecka, kostmöjligheter (vegetariskt, veganskt, familj, kalori), råvarukvalitet och ekologisk andel. |
| Flexibilitet & bindningstid | Kan du pausa, hoppa över veckor och säga upp fritt? Hur enkelt är det egentligen att komma ur abonnemanget? |
| Leverans | Täckning i Sverige, leveransdagar och fraktpris. |
| Näring | Vi tittar på andelen ekologiska/KRAV-märkta råvaror och variation av grönsaker/protein som leverantören själv redovisar — vi sätter ingen egen sifferbaserad poäng vi inte kan belägga. |
| Kundnöjdhet | Trustpilot-betyg och de återkommande ros- och kritikpunkterna från riktiga kunder. |
Våra källor
Vi använder uteslutande dokumenterade, primära källor:
- Leverantörernas egna sidor — priser, kasstyper, leveransvillkor, välkomstrabatter.
- Offentliga bokslut och årsredovisningar (allabolag.se, Bolagsverket) — ägarförhållanden, omsättning, anställda.
- Trustpilot — kundbetyg och återkommande recensionsteman.
- Livsmedelsverket — officiella kostråd som referenspunkt.
- SCB (Statistiska centralbyrån) — marknadsdata och konsumentbeteende, där sådant kan verifieras.
Oberoende & rättelser
Vi kan få provision via länkar, men det påverkar aldrig bedömningarna. Alla siffror dateras och uppdateras löpande. Hittar du ett fel, skriv till mads@matkassevalet.se — vi rättar snabbt.
Skriven & godkänd av
Mads Bukholt ✓ · Ägare & ansvarig utgivare · faktakollad · uppdaterad 19 juli 2026