Av Kort svar: med publicerade från-priser på 37 till 67 kr per portion kostar fyra middagar för fyra personer ungefär 640 till 1 070 kr i veckan inklusive frakt. Kalkylen nedan räknar på just ditt hushåll.
Veckokostnadskalkylen
Välj hushåll, antal middagar och leverantör, och se veckan fyllas dag för dag med priser från vårt Matkasseindex.
| Matkasse | Per vecka |
|---|
Från-priser och frakt kommer från vårt Matkasseindex, kontrollerade 2026-07-30, exklusive introrabatt. Leverantörer utan fast publicerat portionspris ingår inte i kalkylen. Så testar vi
Så räknar vi
Kalkylen använder de fasta, publicerade från-priserna per portion från vårt Matkasseindex, kontrollerade 2026-07-30: Coop Matkasse 37 kr, ICA Matkasse 44 kr, HelloFresh 46 kr, Linas Matkasse 55 kr och Ecoviva 67 kr. Frakt läggs på där den är publicerad, till exempel 49 kr per leverans hos Coop och HelloFresh, medan Linas Matkasse och Ecoviva har fri frakt. ICA publicerar ingen fraktavgift eftersom upplägget ofta bygger på upphämtning i butik.
Leverantörer som bara publicerar prisspann, som City Gross och Matkomfort, eller inget portionspris alls, som Årstiderna, ingår inte i kalkylen: ett spann går inte att räkna ärligt på utan att veta kasstyp och hushåll. Du hittar dem i stället i hela indexet. Tänk också på att från-priser oftast gäller den största kassen, ett litet hushåll med få portioner hamnar högre. Hur du pressar priset går vi igenom i så sparar du pengar på matkasse.
Vi kan få provision när du beställer via våra länkar, det påverkar aldrig rangordningen eller siffrorna i verktygen.